Hier haben wir nützliche Tipps die wir empfehlen können zusammengefasst. Wir hoffen du kannst damit etwas anfangen.
| Was tun bei Übelkeit ? |
| Sabbi ist glücklicherweise von morgendlicher Übelkeit verschont geblieben, trotzdem kam es vor das ihr hin und wieder mal übel war. Etwas was ihr sehr geholfen hat: Sie hat die Innenseiten ihrer Handgelenke leicht aneinander gehauen. Meistens hat es wirklich etwas gebracht. |
| Sodbrennen ? |
| Sabbi hat auch sehr unter Sodbrennen gelitten. Die natürlichste Methode dagegen ist: Ein Glas Milch trinken um die Säure zu neutralisieren. Wenn es garnicht mehr geht muss man zu Rennie greifen. Ein Medikament gegen Sodbrennen, welches absolut unschädlich für das Ungeborene ist. Man kann es also guten Gewissens nehmen. |
| Baby lässt dich Nachts nicht schlafen ? |
| Hat Leonie nachts mal wieder eine Turnstunde in Sabbi´s Bauch veranstaltet dann hat Nini ihr immer eine warme Milch mit Honig gebracht. Das wirkt wirklich Wunder :-) |
| Bauchschläfer ? Wohin mit der Kugel ? |
| Das ist wirklich ein großes Problem. Wir haben den Tip bekommen man solle ein Stillkissen kreisrund unter den Bauch legen und darauf schlafen. Leider ist das nur theoretisch eine gute Idee. Wirklich geholfen hat es nicht. Trotzdem ist ein Stillkissen eine gute Anschaffung, denn man kann es sich Prima in den Rücken legen und zwischen den Beinen einklemmen. |
| Himbeerblättertee für kürzere Eröffnmungsphase |
| Ab den 6. Monat kann man damit beginnen Himbeerblättertee zu trinken. Er schmeckt zwar nicht besonders gut, soll aber helfen die Eröffnungsphase zu verkürzen. Bitte nicht vor dem 6. Monat damit anfangen, da es stimmulierend auf die Gebärmutter wirkt. Die Himbeerblätter bekommt man im Reformhaus. Es soll wohl auch Himbeerblätter in Tablettenform geben, aber da es ohnehin wichtig ist viel zu trinken schlägt man zwei Fliegen mit einer Klappe. Sabbi hat ab dem 6. Monat bis zur Entbindung 1-4 Tassen täglich getrunken. Eine Pause hat sie dazwischen nicht gemacht. Auf anderen Seiten wird dazu geraten immer eine Woche den Tee einzunehmen und eine Woche zu pausieren. In einer Studie wurder herausgefunden, dass der Pflanzenextrakt weder Mutter noch Kind schadet. Außerdem wurde herausgefunden das die Erstgebährenden die Himbeerblätter als Tablette eingenommen haben eine kürzere zweite Wehenphase hatten und es zu weniger Zangengeburten kam. Wir können dazu folgendes sagen: Sabbis Muttermund hat sich wirklich schnell geöffnet. Man hatte uns erst vor 1 1/2 Stunden gesagt das es wohl noch dauert bis der Muttermund vollständig geöffnet ist und siehe da, er war bereits vollständig geöffnet. Leider ging das so schnell das sogar die PDA zu spät gesetzt wurde und daher kaum gewirkt hat. Aber von der Wirkung des Himbeerblättertee´s sind wir überzeugt. |
| Welches Krankenhaus ist das Richtige für mich ? |
| Du hast dich dazu entschieden im Krankenhaus zu entbinden ? Dann hast du dich wie wir entschieden. Es war uns einfach sicherer für alle Eventuallitäten einen Arzt in greifbarer Nähe zu haben. Es war uns auch wichtig dass das Krankenhaus eine Kinder-Intensivstation hat die Erfahrung mit Neugeborernen hat. Krankenhäuser bieten oft Kreißsaalführungen und Infoabende an. Schau dir ruhig mehrere Häuser an bevor du dich entscheidest. Wir können, wenn du aus Düsseldorf kommst, die Uni-Klinik sehr empfehlen. Die Frauenklinik ist ein Neubau und die Zimmer sind sehr einladend gestaltet. Es gibt dort nur Ein- und Zweibettzimmer. Ein Rooming in ist ohne Probleme möglich. Ein Wickelplatz befindet sich in jedem Zimmer. |
| Kliniktasche, ab wann sollte sie gepackt sein? |
| Man sollte möglichst früh schon das nötigste zusammengepackt haben. Wir mussten es am eigenem Leib erfahren, das man schneller zur Beobachtung im Krankenhaus landet als einem lieb ist. Zum Glück hatte Sabbi alles schon zusammengepackt und Nini musste nicht lange alles zusammensuchen. Ein Griff und alles wichtige kam mit. Noch ein kleiner Tip: Ruhig eine CD mit deinen Lieblingsliedern brennen und sie mit dazupacken. In manchen Kreißsäälen gibt es einen CD-Player. Musik kann zur Entspannung beitragen. |
Buchtipps
Wir haben hier noch einige Buchtipps für euch zusammengestellt. Diese Bücher haben wir selbst auch im Regal stehen und können sie wirklich empfehlen
| Das Mami-Buch fängt beim ersten Tag der Schwangerschaft an und begleitet die werdende Mutter nicht nur bis zur Geburt, sondern auch die ersten 10 Monate danach. Dieses Buch hat Sabbi von Anfang an in seinen Bann gezogen und sie hat sich jeden Monat gefreut, etwas neues über unser Baby lesen zu können. |